Online cursus Productiviteit | Workshops en coaching 

1] Over de onlinecursus

2] Inleiding

3] Productiviteit in schema

4] Context

  1. Tijd
  2. Feiten en cijfers
  3. Millennials op de werkvloer
  4. Social Media
  5. Maatschappelijke invloeden

5] De eerste stappen

6] Het geheel is meer dan de som der delen

7] Workflow voorbeeld Davy

8] Boeken en quotes

  1. Aanbevolen boeken
  2. Inspirerende quotes
  3. Gallery

9] Community

  1. Tips en ervaringen uitwisselen
  2. Stel een vraag
  3. Feedback vragen

10] Davy de Wit Coaching & Advies

  1. Workshops en coaching
  2. Blog
  3. Over Davy
  4. Facebook
  5. Instagram
  6. LinkedIn

Stappenplan

1] Checklist

  1. Checklist persoonlijk
  2. Checklist prioriteren
  3. Checklist planning
  4. Checklist online
  5. Checklist focus
  6. Checklist werk
  7. Checklist taken
  8. Checklist informatiemanagement
  9. Checklist email

2] Analyseer jouw gebruik van tijd

3] Zoom in op de activiteiten en analyseer de processen

4] Prioriteren / elimineren / delegeren

  1. Prioriteren
  2. Rule of three
  3. Grenzen bewaken
  4. To do list, What I should have done list, Don’t do list
  5. Nigel March over de balans tussen privé en werk

5] Navigeer met het eindpunt in gedachten

6] Hoe ziet jouw 80e verjaardag er uit?

  1. Begin bij het eind / jouw 80e verjaardag
  2. Top 5 spijt op het sterfbed
  3. 12 Rules for Life

7] Welke keuzes ga je maken, wat ga jij aanpakken, in welke volgorde en hoe?

  1. Keuzes maken
  2. Behoeftepiramide van Maslow
  3. Geluk
  4. Ikigai – levensdoel
  5. Missie, visie, ambitie
  6. Identiteit
  7. Kernwaarden
  8. Kernkwaliteiten en kernkwadranten
  9. Persoonlijke doelen en drijfveren
  10. Enneagram
  11. Gewoontes, patronen doorbreken
  12. Executieve functies
  13. Cognitieve functies
  14. Informatieverwerkingsmodel
  15. Koppeling executieve functies en cognitieve functies in het informatieverwerkingsmodel
  16. Big Five persoonlijkheidstest
  17. Motivatie
  18. Omgaan met teleurstellingen
  19. Perfectionisme
  20. Zelfvertrouwen
  21. Assertiviteit
  22. Uitstelgedrag
  23. Stress en faalangst
  24. Mindfulness
  25. Efficiëntie
  26. Effectiviteit
  27. Persoonlijke effectiviteit
  28. Energiemanagement
  29. Aandachtsmanagement
  30. Timemanagement
  31. 5-Hour rule
  32. Verveling
  33. Creativiteit
  34. Relativeren
  35. Relaties
  36. Voeding
  37. Beweging
  38. Nachtrust
  39. Alcohol en drugs
  40. LEAN Management
  41. SWOT-analyse
  42. Neuro Linguïstisch Programmeren (NLP)
  43. Acceptance Commitment Therapy
  44. Werken volgens het T-GROW Model
  45. Persoonlijk actieplan

8] Welke methodes ga jij toepassen?

  1. Procesgeoriënteerd werken
  2. 7 eigenschappen van effectief leiderschap
  3. Pareto principe
  4. Eisenhower kwadranten
  5. Beslismatrix
  6. Getting Things Done (GTD)
  7. Golden Circle
  8. LEAN Management
  9. SWOT-analyse
  10. SMART formuleren
  11. Pomodoro
  12. Mindmapping
  13. Projectmatig werken
  14. Kanban methode

9] Welke apps ga jij daarbij gebruiken?

  1. OmniFocus
  2. Things
  3. Todoist
  4. Evernote
  5. Office 365
  6. Mindmanager
  7. Mailbutler
  8. Flowtimer
  9. Gboard
  10. Outread
  11. Blinkist
  12. Day One
  13. Apple Watch
  14. Google tips om efficiënter te werken
  15. If This Than That (IFTTT)

10] Hoe ga jij deze apps inrichten?

  1. To do list, What I should have done list, Don’t do list
  2. OmniFocus
  3. Notities
  4. Informatie- en datamanagement
  5. Mailmanagement

11] Welke keuzes ga jij maken bij het maken van jouw planning?

  1. Tijd
  2. Pareto principe
  3. Eisenhower kwadranten
  4. Agendabeheer
  5. Studie plannen

12] Welke keuzes ga jij maken in jouw werkomgeving?

  1. Werkzaamheden
  2. Werktijden
  3. Werkplezier
  4. Aandachtsmanagement
  5. Informatie- en datamanagement
  6. Mailmanagement
  7. Efficiënt vergaderen
  8. Synchroon en asynchroon werken
  9. Remmende factoren
  10. Relaties
  11. Omgaan met remmende collega’s
  12. Optimaliseren werkplek
  13. Fysieke ergonomie
  14. Optimaliseren bedrijfsprocessen
  15. Optimaliseren betrokkenheid medewerkers
  16. Optimaliseren werknemerstevredenheid
  17. Kernkwaliteiten en kernkwadranten
  18. Virtuele assistent

13] Welke keuzes ga jij maken om sneller te werken?

  1. Gedachten inspreken en uit laten schrijven
  2. Speed reading
  3. Blind typen
  4. Keyboard shortcuts
  5. Podcasts en videos versneld afspelen

14] Uitvoeren, reflecteer, evalueer wekelijks en stel bij

  1. Reflecteren en evalueren
  2. Checklist

15] Feedback vragen